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Estratégias de psicologia do desporto para desenvolver a autoconfiança, a resistência ao stress e à frustração e melhorar nível de concentração - fatores críticos do rendimento desportivo …

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O objetivo principal deste livro é oferecer apoio ao atleta através de estratégias de psicologia do desporto para: desenvolver a autoconfiança, a resistência ao stress e à frustração, melhorar nível de concentração, entre outros que são fundamentais para a obtenção de um alto rendimento desportivo.


Conteúdos

1. Psicología deportiva
- Psicologia aplicada al futbol
- La autoconfianza
- Psicolologia en futbol formativo
- Entrenamiento Físico-Mental-Físico (FMF)
- Ejemplo de entrenamiento FMF

2. Ejercicio Entrenamiento de la Atención (EA)
- Ejercicio EA

3. La Gestalt en los deportistas
- Principios fundamentales de la Gestalt

4. Metodología las tres etapas
- Etapa individual
- Etapa grupal
- Etapa en el campo desportivo

5. preguntas y respuestas para compartir con el entrenador de fútbol

Anexos
1. Frases de motivación y reflexión
2. Planilla de observación

Características	Língua:Espanhol
Autor:	Lucero Cubillos Velasco
Nº páginas:	149 páginas no formato 14 x 21 cm