Livro Entrenamiento Integrado con Prioridad Táctica (incl. DVD)
[3349]
27.50€ 24.75€

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Treino Integrado no Futsal (treino técnico, tático, físico e tomada de decisão) baseado em situações reais de jogo, com 66 tarefas/exercícios


Treino Integrado é o método que permite treinar, combinando distintas capacidades físicas, com aspectos técnico-táticos, estratégicos, processos de decisão e aspectos psicológicos, tentando aproximar o treino e a competição.

Com o Treino Integrado, consegue-se que o jogador treine e adquira recursos e conhecimento do jogo para resolver problemas em qualquer contexto com autonomia decisional.


Conteúdos

Bases Teóricas de Entrenamiento Integrado
- Conocimientos y objetivos
- Diseño Sesiones
- Entrenamiento
- Aspectos estruturales del juego
- Ventajas
- Inconvenientes

Apoyos
- de Seguridad
- de Rotura
- de Conservación
- 13 Tareas (ejercicios) con descripción/objectivos

Repliegue
- Aspectos favorables del Repliegue
- Proceso y Desarrollo
- Metodologia de trabajo
- 10 Tareas (ejercicios) con descripción/objectivos

Finta
- Visión periférica
- Coordinación
- Desplazamientos
- Sincronización colectiva
- Tipos de finta com/sin balón
- 13 Tareas (ejercicios) con descripción/objectivos

Conservación del balón
- Aspectos Técnicos
- Finta/ Visión periférica/ trayectorias / control y passe/ desplazamientos
- Densidades defensivas/ Balance defensivo-equilíbrio
- Apoyos/ movilidad/ progresión en el juego/ circulación rápida
- 11 Tareas (ejercicios) con descripción/objectivos

Estratégia
- Factores móviles importantes
- Características técnicas de los jugadores
- Consejos para metodologia de su entreno
- 19 Tareas (ejercicios) con descripción/objectivos



exemplo exercício/tarefa - pagina 19
ex_entrenamiento_integrado



Características

Língua: Espanhol

Autor:

Julio Mougán

Nº páginas:

111 páginas no formato 21 x 29 cm
+ DVD 7 min com 7 exercícios



Rua Castilho, 23 2A
1250-067 Lisboa

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Quarta 18 Maio, 2022