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Futsal
. Ser Treinador no Futsal - a conceção de Joel Rocha
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O livro descodifica o método de trabalho e planeamento do treino e do jogo de Joel Rocha - são partilhados os seus documentos de trabalho e as estratégias do dia-a-dia, numa equipa de alto rendimento: preparação e gestão da equipa, microciclo competitivo, plano do jogo, pausas técnicas ...

Este livro descodifica o método de trabalho e o planeamento do treino e do jogo de Joel Rocha (um dos melhores treinadores de futsal portugueses)

Com base nas experiências e vivências adquiridas nos últimos 20 anos, desde a formação ao alto rendimento, Joel Rocha partilha os seus documentos de trabalho e as estratégias do dia-a-dia, numa equipa de alto rendimento.

São abordados os seguintes temas:
- Modelo de Análise e Observação (parâmetros e metodologia de análise e observação)
- Plano Anual e Microciclo competitivo (conteúdos do treino e tipo de exercícios por sessão de treino)
- Preparação e Gestão da Equipa
- Objetivos do treino por jogador (indicadores antropométricos, questionário de bem estar)
- Perfil do jogador e características a observar no jogador
- Modelo de ensino do jogo (ação técnica e tática individual, ação tática grupal, ação tática coletiva e ação estratégica)
- Plano de jogo, Intervalos e Pausas Técnicas



Conteúdos

1. Ser Treinador 
1.1 Ser treinador na formação inicial do praticante
1.2 Quem pode ser treinador?
1.3 O que preciso para ser treinador?
1.4 Deveres e responsabilidades do treinador
1.5 As quatro áreas de competência do treinador

2. As 4 áreas de competência do treinador
2.1 Competências humanas do treinador (soft skills)
- Respeito: respeitador e respeitado (ética e espírito desportivo 
- O exemplo do treinador
- O posicionamento do treinador perante a equipa 
- Ensinar com valores
- Personalidade e traços de caráter (integridade e honra)
- Perfil de enquadramento (relacionamentos)
- Saber estar e saber ser

2.2 Competências técnicas (hard skills)
- Na gestão e otimização da equipa técnica pluridisciplinar
- Na análise e observação (individual, coletiva e estratégica)
- No exercício
- No treino
- No jogo

2.3 Competências didáticas e pedagógicas
- Comunicação intra e interpessoal no centro da equipa 

2.4 Competências de organização e operacionalização
- Organizar é imperativo!
- Planificar é decisivo!
- Programar é antecipar soluções! 
- Periodizar é aproximar o pensamento
- Operacionalizar - FAZER

3. Dinâmicas de uma Equipa
3.1 Grupo vs Equipa
3.2 De grupo a equipa
3.3 O papel do capitão de equipa
3.4 Autoconfiança e a relação treinador-atleta
3.5 Função da equipa técnica
3.6 Valores de equipa/identidade - ADN
3.7 Objetivos de processo e de resultado 
3.8 Regras de vida coletiva/compromisso(s)

4. Perfil de jogador
4.1 Modelo de jogador
4.2 Gestão de expectativas e preparação para a elite

5. O Treino 
5.1 Modelo de ensino do jogo:
- Ação técnica e tática individual (ofensiva e defensiva) 
- Ação tática grupal (ofensiva e defensiva)
- Ação tática coletiva (ofensiva e defensiva) 
- Ação estratégica (ofensiva e defensiva)

6 O Jogo 
6.1 Modelo de Plano de Jogo
6.2 Pré-jogo
6.3 Jogo
6.4 Intervalo
- Objetivo(s)
- Prioridade(s)
- Conteúdo(s)
- Forma
- Visualização
- Conclusão

6.5 Pausa(s) Técnica(s)
- Categorização
- Comunicação
- Conteúdos
- Forma
- Visualização

6.6 Pós-jogo

6.7 Modelo de Avaliação/Controlo da prática

Características

Autor:

Joel Rocha

Nº páginas:

278 páginas no formato 15,5 x 23 cm


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