Plurivalor-desporto
       Home
Nova conta | Conta Pessoal | Carrinho
Login           Password
  
Registe-se para ter acesso a conteúdos privilegiados
Promoções
Livro Principios de la Equitación (Federação Equestre Alemã)
Livro Principios de la Equitación (Federação Equestre Alemã)
22.26€
19.95€
 
Utilidades
  Manter-se informado
  Comentar este artigo!
  Indicar este artigo
   
 

Pesquisar
 
 
Informações
   Quem Somos
   Termos de utilização
   Condições Gerais de Venda
   Politica de Privacidade
   Livro de Reclamações
   Resolução de Litigios
   Mapa do Site
   Contactos
 
Futebol
.Construcción del Juego con 3 Centrales - Teoria Y Entrenamiento
Imprimir
Versão de impressão
Enviar a um amigo Informar alguém sobre este artigo
29.00€ 27.50€
Um livro com 146 imagens e diagramas e 69 vídeos com movimentos táticos e exercícios de treino para qualquer treinador de futebol treinar a construção do jogo com 3 centrais com base no padrão de jogo dos treinadores Nagelsmann, Antonio Conte, Sampaoli, Thomas Tuchel e Inzaghi

Os sistemas com 3 centrais são uma tendência no futebol atual e cada vez mais equipas o adotam.
Difíceis de anular pela ocupação em largura e profundidade que conseguem colocar no campo, garantem mais fluidez na construção e segurança no momento de perder a bola.

Neste livro com 69 vídeos e 146 imagens é analisado detalhadamente o processo de construção do jogo a partir de 3 centrais com o sistema 1-3-5-2 e 1-3-4-3.

São analisados os padrões de jogo de 5 treinadores de referencia: Nagelsmann, Antonio Conte, Sampaoli, Thomas Tuchel e Inzaghi

Há também uma componente prática com 16 exercícios de treino que podem ajudar qualquer treinador aperfeiçoar os sistemas de jogo 1x3x5x2 ou 1x3x4x3


Conteúdos

1. Cinco entrenadores que juegan con la linea de 3 centrales
1.1. Julian Nagelsmann
1.2. Antonio Conte
1.3. Jorge Sampaoli
1.4. Thomas Tuchel
1.5. Simone Inzaghi

2. Roles individuales por posición del sistema 1-3-5-2 en Ataque y Defensa

3. Salida de balón y zona de creación
3.1. Obtener superioridad jugando con el portero
3.2. Determinar la altura y anchura de la primera línea
3.3. Salida de balón con tres centrales más un mediocentro. Creación de un rombo
3.4. Salida de balón con tres centrales más dos mediocentros
3.5. La importancia de los carrileros en la salida del balón
3.6. Lateralizar jugadores del mediocampo
3.7. Crear superioridad en el inicio bajando jugadores del mediocampo
3.8. Salir ante una presión alta con 3 jugadores
3.9. Concepto del tercer hombre 
3.10. Jugar a la espalda del rival que te presiona
3.11. La importancia de los alejados
3.12. Creación de superioridades con el delantero.
3.13. Juego y recepción entrelíneas
3.14. Encontrar al jugador libre tras un segundo pase
3.15. Concepto del 4º hombre
3.16. El pase afuera-adentro
3.17. El pase adentro-afuera
3.18. Generar espacios para un compañero
3.19. Jugar en campo contrario ante un bloque defensivo bajo

4. Movimientos en la zona de finalización
4.1. Superar la espalda del último defensor
4.2. Situación de tres contra dos en los intervalos
4.3. Atacar el lado débil
4.4. Rupturas al espacio. Movimiento de adentro a afuera
4.5. Atacar intervalos defensivos
4.6. Situación de dos contra uno en una banda
4.7. Profundidad exterior con carrilero y centro lateral
4.8. Combinación interior
4.9. Pase en profundidad por adentro y descarga hacia afuera 

5. Enfrentamiento contra el sistema 1-4-4-2
5.1. Sistema 1-3-5-2 contra 1-4-4-2
5.2. Sistema 1-3-4-3 contra 1-4-4-2

6. Ejercicios de entrenamiento
6.1. Rondos
6.3. Situaciones reales condicionadas
6.4. Acciones combinadas


Características

Língua: Espanhol

Autor:

Andres Bretones

Nº páginas:

166 páginas no formato 15 x 23 cm


Ver mais informação de Sistemas de Jogo

Voltar
Comentários
Aumentar quantidade
Diminuir quantidade

Quem comprou este artigo também comprou
 
Livro Planificacion Táctica de la pretemporada + DVD
Livro Planificacion Táctica de la pretemporada + DVD
 
Pack 3 cadernos de Treino de Futebol A5 - Campo colorido
Pack 3 cadernos de Treino de Futebol A5 - Campo colorido
 
Coaching 4-3-3 Tactics -154 Tactical Solutions & Practices
Coaching 4-3-3 Tactics -154 Tactical Solutions & Practices
Futebol_clique aqui

Futsal_clique aqui

Hidroginástica_clique aqui

natacao_clique aqui

Equitacao_clique aqui