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Futebol
. Atacar desde Abajo - Sesiones de Entrenamiento
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Sessões de treino e mais de 40 esquemas explicativos para desenvolver os princípios da construção do jogo desde trás e o treino dos movimentos ofensivos coletivos, com amplo domínio da posse de bola ... 

O livro com mais de 40 esquemas explicativos, desenvolve os princípios do jogo para as equipas que fazem a construção do seu jogo desde trás, com amplo domínio da posse de bola.

O objetivo é aprofundar e analisar várias possibilidades de  construção de jogo desde trás, a começar pela ação do guarda-redes.


Para alcançar resultados efetivos na construção do nosso jogo, devemos ter mais de uma opção para sair da pressão do rival. Para isso, o livro aprofunda como treinar movimentos coletivos de nossa equipa.

O livro propõe:
- definição dos princípios da construção do jogo a partir desde trás
- avaliação de situações em relação ao número de adversários
- treino dos movimentos ofensivos coletivos da equipa
- 19 sessões práticas para treinar a construção do jogo da equipa

Todas as sessões de treino são detalhadas (com objetivos, explicação do exercício, variantes e observações) para que qualquer treinador possa adaptar à sua própria equipa.


Conteúdos

1. Modelo de juego

2. Didática y principios de construcción
2.1. Posición inicial del portero con cuatro defensores 
2.2. Estructura inicial con la participación de los tres centrocampistas 
2.3. Movimiento de rotación coordinado de los centrocampistas
2.4. Desde la construcción del juego hasta la consolidación de la posesión del balón
2.5. Ocupación óptima del espacio
2.6. Crear una mayor densidad en la zona central del mediocampo 
2.7. Desde la consolidación de la posesión hasta la finalización a través de los carriles externos
2.8. Desde la consolidación de la posesión hasta la finalización a través de los carriles centrales
2.9. Construcción de juego largo buscando al extremo 
2.10. Construcción del juego largo buscando al delantero centro

3. Salidas desde abajo
3.1. Salir de abajo contra un oponente que presiona al centrocampista
3.2. Salir desde abajo contra un oponente que presiona al defensa central
3.3. Salir desde abajo contra dos oponentes que presionan a los defensas centrales 
3.4. Salir desde abajo contra dos oponentes que presionan al defensa central y al mediocentro
3.5. Salir desde abajo contra tres oponentes que presionan a los
defensas centrales y al mediocentro
3.6. Salir desde abajo contra tres oponentes que cierran las líneas de pase del defensa central y marcan al mediocampista
3.7. Salir desde abajo contra cuatro oponentes que presionan a los defensas centrales, al lateral y al mediocentro
3.8. Salir desde abajo contra cuatro oponentes que presionan a los
defensas centrales y a dos centrocampistas 

4. Ejercicios (19 sessões de treino)
- fichas de ejercicios con objetivos, explicación, variantes y consideraciones para el entrenador

Características

Língua: Espanhol

Autor:

Davide Zenorini

Nº páginas:

105 páginas no formato 15 x 23 cm


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