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Futsal
.Futsal - os Fundamentos do Jogo
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7 treinadores (Jorge Braz, Bruno Travassos, José Luís Mendes, Ricardo Azevedo, Emídio Rodrigues, Luís Conceição e Pedro Palas) explicam os Fundamentos do Jogo, com exemplos práticos e lustrados para dezenas de situações de jogo e mais de 20 exercícios práticos de treino, devidamente anotados e esquematizados ...

Jorge Braz, Bruno Travassos, Emídio Rodrigues, José Luís Mendes e Ricardo Azevedo, explicam os Fundamentos do Jogo, com exemplos práticos e lustrados para dezenas de situações de jogo e mais de 20 exercícios práticos de treino, devidamente anotados e esquematizados.


Conteúdos

1. Introdução

2. O Jogo de Futsal

3. Objetivos e Dinâmica do Jogo de Futsal

4. Fases do Jogo

5. Princípios de Jogo
5.1. Princípios de jogo gerais

5.2. Princípios de jogo específicos
- Princípios específicos do jogo ofensivo
- Princípios específicos do jogo defensivo

6. Os Fundamentos do Jogo orientadores dos Princípios de Jogo
6.1. Fundamentos orientadores de cada princípio de jogo - ofensivos
- Princípio de jogo - progressão
- Princípio de jogo - cobertura ofensiva
- Princípio de jogo - mobilidade no espaço

6.2. Fundamentos orientadores de cada princípio de jogo - defensivos
- Princípio de jogo - contenção
- Princípio de jogo - cobertura defensiva
- Princípio de jogo - equilíbrio no espaço

7. As Ações Tático-Técnicas do Jogo de Futsal
7.1. Importância dos fundamentos do jogo para a execução das ações tático-técnicas
- Ações individuais ofensivas  (tática individual)
- Ações individuais defensivas (tática individual)
- Ações coletivas  elementares ofensivas (tática grupal)
- Funcionalidade das ações
- Ações coletivas elementares defensivas (tática grupal)

8. Exercícios - Ações Individuais e Grupais (21 exercícios)

9. Conclusão

Características

Autor:

Equipa Técnica Nacional de Futsal

Nº páginas:

104 páginas no formato 17 x 24 cm

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