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Psicologia & Liderança
Inteligência Emocional (Daniel Goleman)
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É impossível falar sobre Inteligência Emocional sem fazer referência a este livro que foi a base de uma verdadeira revolução no campo da psicologia, do crescimento pessoal, da liderança ...

Publicado pela primeira vez em 1996, nos Estados Unidos, este livro apresenta uma teoria revolucionária que redefine a maneira de pensar a inteligência, alterou práticas de educação e mudou o mundo dos negócios.

Das fronteiras da psicologia e da neurociência, Daniel Goleman trouxe o conceito de "duas mentes" - a racional e a emocional - e explicou como, juntas, elas moldam nosso destino.

De acordo com Goleman, a consciência das emoções é fator essencial para o desenvolvimento da inteligência do indivíduo.

Partindo de casos quotidianos, o autor mostra como a incapacidade de lidar com as próprias emoções pode minar a experiência escolar ou desportiva, acabar com carreiras promissoras e destruir vidas. O fracasso e a vitória não são determinados por algum tipo de lotaria genética: muitos dos circuitos cerebrais da mente humana são maleáveis e podem ser trabalhados.

Utilizando exemplos marcantes, Goleman descreve as 5 habilidades-chave da inteligência emocional e mostra como elas determinam nosso êxito nos relacionamentos e no trabalho, e até o nosso bem-estar físico e permitem explicar situações diversas:
- Porque é que algumas pessoas parecem dotadas de um dom especial que lhes permite viver bem, apesar de não serem as que mais se destacam pela sua inteligência?
- Porque é que nem sempre o aluno mais inteligente acaba por ser o que tem mais êxito?
- Porque é que umas pessoas estão mais capacitadas do que outras para enfrentar contratempos, superar obstáculos e ver as dificuldades sob uma perspectiva diferente?


Conteúdos

I. O cérebro emocional
1. Para que servem as emoções
2. Anatomia de um "sequestro" emocional

II. A natureza da inteligência emocional
3. Quando o esperto é burro
4. Conhece-te a ti mesmo
5. Escravos da paixão
6. A Aptidão-mestra
7. As raízes da empatia

III. A inteligência emocional aplicada
9. Inimigos íntimos
10. Gerir com coração
11. Mente e medicina

IV. Janelas de oportunidade
12. O crisol da família
13. Trauma e reaprendizagem emocional
14. O temperamento não é fatalidade

V. Literacia emocional
15. O preço da iliteracia emocional
16. Educar as emoções

Apêndices e notas
A -  O que é emoção ?
B - Características definidoras da mente emocional
C - Os circuitos neurais do medo
D - Ingredientes ativos dos programas de prevenção
E - Currículo da ciência do Eu
F - aprendizagem social e emocional: Resultados

Características

Autor:

Daniel Goleman

Nº páginas:

419 páginas no formato 15 x 21,5 cm

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