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Nutrição & Alimentação
.O essencial da Enzima Prodigiosa
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Através de conselhos práticos e fáceis de seguir saiba como adotar a poderosa dieta que fortalecerá o seu Sistema Imunitário ...


Através de conselhos práticos e fáceis de seguir, o Dr. Hiromi Shinya dá-nos a conhecer uma forma de vida saudável que facilita a produção corporal de uma enzima vital - a "enzima prodigiosa" - com extraordinárias capacidades regeneradoras e curativas.

Qualquer pessoa, independentemente da predisposição genética, pode auxiliar o seu corpo de modo a evitar doenças cardíacas, obesidade, fibromas, obstipação, síndrome do cólon irritável, apneia do sono e doenças autoimunes. A chave está em entender o código da vida, o factor enzimático.

O essencial da enzima prodigiosa revolucionará a sua forma de ver o corpo humano, a medicina e a saúde. O Dr. Hiromi Shinya ensina-lhe como conservar o abastecimento das enzimas prodigiosas e reverter processos degenerativos para fortalecer o sistema imunitário e as enzimas corporais e gozar de boa saúde.


Conteúdos

1. AS ENZIMAS E A SUA SAÚDE
Mitos e verdades essenciais
  • Pode chegar aos cem anos de boa saúde
  • Mitos comuns sobre a alimentação
  • Seis razões pelas quais as dietas ricas em proteína prejudicam a sua saúde
  • O que o estômago e o intestino podem dizer
  • Todos os medicamentos são prejudiciais ao corpo
  • Quanto mais antiácidos tomar, pior ficará o seu estômago
  • A quantidade de enzimas é essencial para a sua saúde
  • Tudo culmina na enzima-mãe
  • Por que razão os medicamentos contra o cancro não curam o cancro?
  • Porque não existem reincidências de cancro em pessoas que cumprem a dieta e o estilo de vida da enzima prodigiosa?

2. A DIETA DA ENZIMA PRODIGIOSA
Bem comer e bem beber

  • Porque é que proteína animal em excesso é tóxica?
  • Os alimentos bons para os intestinos são bons para o cérebro
  • Por que razão a gordura do peixe não entope as artérias do corpo humano?
  • A chave para comer peixe de carne vermelha é comê‑lo quando está fresco
  • O corpo oxida se ingerir alimentos oxidados
  • O arroz branco é «comida morta»
  • Não há pior gordura para o seu corpo do que a margarina
  • Se tem de comer fritos de vez em quando...
  • A dieta de Atkins deteriora os intestinos
  • Diferença entre a gordura de tipo visceral e a de tipo subcutâneo
  • Porque é que algumas pessoas desenvolvem gordura visceral e outras gordura subcutânea?
  • O leite comercializado é gordura oxidada
  • O leite de vaca destina-se, em primeiro lugar, aos bezerros
  • O seu corpo está sempre a precisar de água
  • A água e as enzimas‑mãe são bons aliados
  • A água destilada não é natural
  • É preciso perceber a diferença entre água e líquidos e entre sal e sais minerais
  • Beba muita água boa e perca peso
  • Porque é que os seres humanos têm 32 dentes?
  • Porque mastigar bem e comer com moderação é bom para a saúde?
  • Não pode estar saudável ao comer alimentos que sabem mal

3. BEM-ESTAR
Bons e maus hábitos

  • A maioria das doenças é causada por hábitos e não por herança
  • Beba água uma hora antes de comer
  • O consumo reduzido de água pode provocar cancro
  • O método revolucionário para melhorar o funcionamento intestinal
  • Qual é o hábito que evita o esgotamento das enzimas‑mãe?
  • Porque ficamos com sono depois de comermos muito?
  • Dormir não serve apenas para descansar o cérebro
  • Faça sestas curtas com regularidade
  • Os hábitos podem curar a síndrome de apneia do sono
  • Não há energia viva em alimentos cultivados com produtos químicos
  • A relação inseparável entre os nossos corpos e a terra
  • Gerar um ambiente intestinal que contribua para bactérias boas
  • Os seres humanos são capazes de viver graças aos microorganismos
  • Conviver com microorganismos aumenta o poder das nossas enzimas
  • Exercício em excesso não é benéfico e pode ser prejudicial
  • Como Chaplin foi capaz de ter um filho aos setenta e três anos
  • Os piores hábitos são o álcool e o tabaco
  • O fígado gordo, o álcool e o ganso sobrealimentado
  • O cérebro contrai-se assombrosamente depois de uma noite de álcool
  • A cafeína esgota os recursos do cérebro

4. BEM VIVER
Beleza, juventude e envelhecimento

  • O envelhecimento evidencia um decréscimo do poder das enzimas
  • Os alimentos que propiciam o envelhecimento
  • Os alimentos de origem vegetal dão brilho à pele, os de origem animal secam-na
  • Através da pele sabe-se qual é a nossa idade intestinal
  • As doenças e o envelhecimento derivam de um estado de deterioração intestinal
  • Porque se notam na pele os primeiros sintomas de envelhecimento?
  • A sesta é o melhor hábito para um idoso
  • Porque é que, por vezes, as mulheres que enviuvaram parecem rejuvenescer?
  • O diagnóstico da «síndrome da menopausa» não é de fiar
  • A pós-menopausa é o início de uma actividade sexual intensa
  • Para quem está apaixonado, o sexo é o melhor segredo para rejuvenescer
  • Quanto mais desejar manter‑se jovem, mais jovem se manterá
  • O poder da mente é ilimitado

5. A MINHA PRÁTICA CLÍNICA
Reflexões sobre a medicina e sobre a existência

  • A especialização está a arruinar a medicina
  • Está tudo escrito no nosso «guião de vida»
  • O amor activa a sua enzima prodigiosa
  • A visita de um chefe mafioso e três desejos que nunca se concretizaram
  • Diagnosticar através de uma entrevista favorece a recuperação e a imunidade
  • Um médico nunca deve dizer ao paciente quanto tempo lhe resta de vida
  • Pessoas propensas a adoecer e pessoas não propensas a adoecer
  • Nunca é demasiado tarde

APÊNDICES

  • OS SETE SEGREDOS DE OURO DO DR. SHINYA PARA UMA BOA SAÚDE
  • HÁBITOS ALIMENTARES RECOMENDADOS

 

Ver mais informação de Nutrição & Alimentação

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