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Futebol
.Livro Modelo de Jogo - FC Bayern Munique
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Periodização Tática como metodologia para o treino do futebol e apresentação do Modelo de Jogo do FC Bayern Munique


O livro apresenta nos capítulos 1, 2 e 3 (páginas 13 a 41) a Periodização Táctica como metodologia para o treino do futebol.
São abordados os principais aspectos desta metodologia de treino: os seus princípios, a caracterização do morfociclo padrão, a hierarquização dos princípios de jogo e a modelação de uma forma de jogar através de exercícios. 

modelo de jogo do FC Bayern Munique que, na época 2012/2013, treinado por Jupp Heynckes, conquistou o mundo do futebol com os seus títulos e com a beleza/eficácia do seu jogo, é apresentado a partir do capítulo 4 (páginas 43 a 176)

Todos poderão ficar a saber como desenvolver esta forma de jogar, em qualquer equipa de futebol que treinem, através do treino, tendo para isso 102 contextos de exercitação (exercícios) para aplicar durante a época.


Conteúdos

1. Periodização Táctica
1.1. Princípios metodológicos da Periodização Táctica
1.1.1. Supraprincípio da Especificidade
1.1.2. Princípio da Progressão Complexa
1.1.3. Princípio das Propensões
1.1.4. Princípio da Alternância Horizontal em Especificidade
1.1.5. Metaprincípio da Divina Proporção
1.2. Morfociclo Padrão
1.2.1. Domingo (dia de jogo)
1.2.2. 2ª Feira (dia de descanso)
1.2.3. 3ª Feira (dia da recuperação "específica")
1.2.4. 4ª Feira (dia dos subprincípios e dos subsubprincípios com tensão da contracção muscular aumentada)
1.2.5. 5ª Feira (dia dos macroprincípios e dos subprincípios com duração da contracção muscular aumentada)
1.2.6. 6ª Feira (dia dos subprincípios e dos subsubprincípios com velocidade da contracção muscular aumentada
1.2.7. Sábado (dia de recuperação com activação)

2. Modelo de Jogo
2.1. Os diferentes Momentos do Jogo
2.1.1. Organização Ofensiva
2.1.2. Transição Defensiva
2.1.3. Organização Defensiva
2.1.4. Transição Ofensiva
2.2. Princípios de Jogo
2.2.1. Macroprincípios de Jogo
2.2.2. Subprincípios de Jogo
2.2.3. Subsubprincípios de Jogo
2.3. Organização Estrutural da Equipa

3. Modelação do jogar através de contextos de exercitação

4. O Modelo de Jogo do FC Bayern Munique

4.1. Estrutura de distribuição e colocação dos jogadores
4.2. Princípios do modelo de jogo do FC Bayern Munique
4.2.1. Organização ofensiva
4.2.2. Transição defensiva
4.2.3. Organização defensiva
4.2.4. Transição ofensiva

5. Operacionalização do Modelo de Jogo do FC Bayern Munique
5.1. Organização ofensiva
5.1.1. Subprincípio - "Bom equilíbrio posicional"
5.1.2. Subprincípio - "Linha defensiva de 3"
5.1.3. Subprincípio - "Guarda-redes com excelente jogo com os pés"
5.1.4. Subprincípio - "Passar para atrair"
5.1.5. Subprincípio - "Jogo directo"
5.1.6. Subprincípio - "Unidade ofensiva"
5.1.7. Subprincípio - "Campo grande"
5.1.8. Subprincípio - "Extremos e laterais em diferentes linhas"
5.1.9. Subprincípio - "Organização posicional (triângulos, losangos, diagonais, etc.) que permita uma permanente relação entre os jogadores"
5.1.10. Subprincípio - "Condução do ataque a zonas favoráveis de progressão"
5.1.11. Subprincípio - "Cruzamento em condições propícias"
5.1.12. Subprincípio - "Ocupação das zonas privilegiadas de finalização"

6.1. Transição Defensiva
6.1.1. Subprincípio - "Rápida mudança de atitude mental (de ofensiva para defensiva), muito forte e agressiva"
6.1.2. Subprincípio - "Fechar a equipa criando várias linhas em profundidade"
6.1.3. Subprincípio - "Evitar ser ultrapassado"
6.1.4. Subprincípio - "Fechar espaços no interior do bloco defensivo da equipa"
6.1.5. Subprincípio - "Evitar penetrações atrás da última linha defensiva"

7.1. Organização Defensiva
7.1.1. Subprincípio - "Obrigar a equipa adversária a jogar longo"
7.1.2. Subprincípio - "Círculo central como referência para a organização do bloco defensivo"
7.1.3. Subprincípio - "Evitar relações pelo interior do bloco defensivo"
7.1.4. Subprincípio - "Pressão intensa nos corredores laterais"
7.1.5. Subprincípio - "Escalonamento da equipa em várias linhas, tanto em profundidade como em largura"
7.1.6. Subprincípio - "Sectores muito próximos para fechar os espaços «entre-linhas»"
7.1.7. Subprincípio - "Lado forte / lado fraco - «basculação»"
7.1.8. Subprincípio - "Subir no terreno de jogo, reduzindo espaços"
7.1.9. Subprincípio - "Privilegiar a profundidade defensiva"
7.1.10. Subprincípio - "Sair ao portador da bola com cobertura defensiva a 3"
7.1.11. Subprincípio - "Ocupar previamente as zonas privilegiadas de finalização"
7.1.12. Subprincípio - "Ganhar as 2as bolas"

8.1. Transição Ofensiva
8.1.1. Subprincípio - "Rápida mudança de atitude mental (de defensiva para ofensiva), muito forte e agressiva"
8.1.2. Subprincípio - "Ocupar rapidamente os três corredores de jogo"
8.1.3. Subprincípio - "Quando a bola é recuperada, procurar colocá-la rapidamente no corredor central no médio ofensivo, ou então no ponta de lança"
8.1.4. Subprincípio - "Com espaço e sem oposição próxima, conduzir a bola de forma a atrair adversários e deixar colegas livres de marcação"
8.1.5. Subprincípio - "Aproveitar o espaço atrás da última linha defensiva adversária"



Exemplo da página 62 - organização defensiva

modelodejogo_pg62


Características

Autor:

Pedro Mendonça

Nº páginas:

178 páginas no formato 19 x 22,5 cm

Ver mais informação de Modelo de Jogo

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