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Yoga e Pilates
Livro Adoro Yoga
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14.39€
Yoga lúdico para crianças apresentada de uma forma divertida...

Capacidade de concentração, crescimento saudável, autoconfiança, imaginação e serenidade são apenas alguns dos benefícios para as crianças que praticam Yoga.

Este livro, desenvolvido em colaboração com a Associação Italiana de Yoga para Crianças, explica passo a passo várias posições inspiradas em animais que as crianças adoram. A iniciação nesta disciplina ancestral torna-se mais fácil e divertida.

O Yoga é reconhecido como uma prática ao alcance de todos independentemente da idade. Este é um livro muito prático para quem quer iniciar ou ter o primeiro contacto com o yoga para crianças.

O livro além de prático, apresenta ilustrações artísticas e cheias de cor, que o torna atrativo para crianças e adultos, sobre uma atividade cada vez mais praticada em Portugal.

Características

Autor:

Lorena Pajalunga

Nº páginas:

40 páginas no formato 20 x 26 cm

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