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Fitness & Preparação Física
Fitness - DVD Pilates
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Programa de Treino para melhorar a postura e a tonificação dos músculos

Um programa de exercícios para ajudar a melhorar a postura, os abdominais, a tonificação de musculos e fortalecer as articulações.

Apresentado por Jeanette Jenkins é um DVD da série The Hollywood Trainer


pilates_conteudos


Componentes

Duração

Língua

1 DVD

46 minutos

 Português


 

 

 

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