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Hidroginástica
Hidroginástica - DVD Hidroginástica para a 3ª Idade
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49.00€

Propostas de exercícios e actividades de hidroginástica para a 3ªidade


O DVD apresenta propostas de exercícios e actividades de hidroginástica para a 3ª idade e os benefícios efectivos da prática da hidroginástica neste publico.

São apresentadas as 3 fases de uma aula, destacados as diferenças físicas e psicológicas deste grupo e propõem-se os melhores e mais adequados exercícios  para este grupo de praticantes.

Componentes

Duração

Língua

1 DVD

40 minutos

Português

Consultora: Profª. Patrícia Tostes - Profª. de Educação Física, pós Graduada em Performance do Treinamento Desportivo, especialista em hidroginástica e directora da Academia Potenza -Minas Gerais-Brasil. Instrutora Internacional de Hidroginastica

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