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Futsal
Livro Futbol Sala - fichas de entrenamiento en categoria senior
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26.55€
Um programa de 103 sessões de treino com orientações e exercícios para a componente tactica e fisica

El libro trata de dar unas orientaciones muy claras de trabajo para aquellas personas que se acerquen a este deporte con distintos objetivos; sirve tanto para entrenadores de categorías senior, como para monitores de categorías inferiores, así como para el profesorado de Educación Física que quiera tener unas orientaciones generales sobre la sesiones de trabajo.

Cada lector deberá realizar un análisis muy claro de los
objetivos que pretende conseguir con su grupo de trabajo para tomar las distintas sesiones como orientativas sobre las que apoyar y adaptar sus sesiones de trabajo.


Conteúdos

1. Resumen del reglamento de fútbol sala
2. Listado de botiquín
3. Sesiones de entrenamiento
4. Programa complementarios de musculación
5. Programa complementario de entrenamiento en navidad
6. Modelo de sesión de mantenimiento físico: trabajo de autocargas
7. Programa de mantenimiento físico (trabajo abdominal)


Características

Lingua: Espanhol

Autor:

Pedro Fernandez, Angel Sanchez

Nº páginas:

201 páginas no formato 17 x 23,5 cm

Ver mais informação de Treino Técnico e Tático

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