O Basquetebol é um jogo que exige uma série de condições para praticá-lo, sejam de caracter físico, técnico ou táctico. Vários fundamentos estão fortemente delimitados por regras, sendo necessário o seu completo domínio. Os fundamentos básicos:
-O equilíbrio
-A posição
-O drible
-Os diversos tipo de passes
-As entradas
-O arremesso
-A recuperação
-A defesa Esses fundamentos constituem a sustentação de qualquer acção do jogo.
São apresentados inúmeros exercícios para o desenvolvimento das capacidades técnicas e tácticas.
Componentes | Duração | Língua | 1 DVD + Manual | 60 minutos | Português |
Consultores:
- Prof. Ivan Sales - Técnico do Clube Atlético Mineiro (1985-2003) e 4 x campeão brasileiro; Técnico das seleções femininas brasileiras (durante 5 anos); Campeão sul-americano feminino das categorias: Infanto, Juvenil, Adulto; Campeão pan-americano Juvenil; 5° lugar no Campeonato Mundial Juvenil.
- Profª. Carla Marise - Pós-Graduada em Formação Desportiva pela UFMG. Técnica de Basquetebol das Equipas de Base do Atlético Mineiro. | 
