O autor, expert em Rendimento Desportivo e Psicologia, apresenta metodologias do Coaching e 60 ferramentas para poder ajudar o atleta e as equipas a potenciar o seu sucesso, através do desenvolvimento de habilidades para:
- Potenciar a força de vontade
- Lidar com crenças limitantes - Mudar comportamentos que inviabilizam os resultados desejados - Desenvolver a Inteligência emocional e a gestão emocional - Praticar o autoconhecimento - Desenvolver a autoconfiança - Aplicar a Terapia Focalizada na Emoção (TFE) para mudar estados emocionais - Controlar as emoções antes da competição
Conteúdos
1. EL PROYECTO DE CAMBIO. COACHING COMPARTIDO 1.1. Conocimiento Compartido y Coaching 1.2. El microentorno compartido del deportista de alto rendimiento 1.3. El entrenador como Coach integral en el desarrollo del talento deportivo 1.4. Coaching Sistémico 1.5. El problema del tiempo en Heidegger 1.6. Teoría tiempo Wilber 1.7. El Coaching Compartido
2. LA CAPACIDAD DE CAMBIO 2.1. La Capacidad de Cambio. Fuerza Espiritual 2.2. El ser humano como proyecto. El inacabamiento humano 2.3. Diálogo Interior
3. EL COMPROMISO DE CAMBIO 3.1. El Compromiso de Cambio. Fuerza del Querer 3.2. Autoconfianza. Autoconcepto y autoestima 3.3. La autoeficacia percibida 3.4. Aspectos generales de la Fuerza del Querer 3.5. Paradigma de la Fuerza del Querer
4. LA ADQUISICIÓN DE CAMBIO 4.1. La Adquisición de Cambio. Fuerza Transformacional 4.2. Habilidades directivas y Gestión del talento 4.3. Innovación y creatividad en la Fuerza Transformacional 4.4. Liderazgos ejemplares
5. EL INCREMENTO DE CAMBIO 5.1. El Incremento de Cambio. Fuerza de Voluntad. 5.2. Las Creencias 5.3. Las inteligencias de la Fuerza de Voluntad 5.4. El método de Autodisciplina de los Navy Seals para liderar y vencer 5.5. La asertividad
6. LA EFECTIVIDAD DE CAMBIO 6.1. La Efectividad de Cambio. Fuerza Existencial 6.2. La Programación Neurolingüística (PNL) 6.3. Los niveles neurológicos 6.4. Estado de fluidez existencial 6.5. Dialogo Interno.
7. EL MOMENTO DE CAMBIO 7.1. El Momento de Cambio. Fuerza Temporal 7.2. Competencias emocionales en el deporte 7.3. Desarrollo de competencias emocionales para el entrenamiento y competición 7.4. El método basado en la persona 7.5. La Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) aplicada al Coaching 7.6. La tensión en el deporte: nivel de activación, atención, estrés, ansiedad y miedo
8. HERRAMIENTAS DE COACHING DEPORTIVO 8.1. Listado total de 60 herramientas 8.2. Listado de herramientas por factores de inteligencia emocional 8.3. Listado de herramientas por fuerzas del poder personal 8.4. Descripción de las herramientas de Coaching Características | Língua: Espanhol | Autor: | Isidro Alvarez | Nº páginas: | 256 páginas no formato 17 x 24 cm |
Sobre o autor: Doutorado em Rendimento Desportivo e Pedagogia. Professor Universitário e coordenador de cursos de Pós-Graduação das universidades UE, UAM, UCJC |