O livro na 1ª parte destaca algumas orientações pedagógicas para o treino de crianças e jovens e na 2ª parte apresenta proposta metodológica de treino: o plano anual, a estrutura do microciclo semanal, a organização do treino e propõe 63 exercícios e jogos para diferentes níveis de evolução da aprendizagem do jogo de acordo com o escalão etário do praticante de futebol.
Conteúdos
Parte 1 - ORIENTAÇÕES PEDAGÓGICAS PARA O TREINO DE CRIANÇAS E JOVENS
Parte 2 - PROPOSTA METODOLÓGICA DE TREINO
1. Planeamento Anual/Plano estrutural de conteúdos
2. Estrutura do Microciclo Semanal
3. Organização Estrutural do Treino
4. Jogos Pré-Desportivos para o Ensino do Futebol (10 exercícios)
5. Jogos e Exercícios Técnicos
5.1. Desenvolvimento do passe e receção (12 exercícios) 5.2. Desenvolvimento do controlo e condução de bola (11 exercícios) 5.3. Desenvolvimento do Remate (7 exercícios)
6. Escalão Sub 86.1. Exercícios 1º Princípio de Jogo: Penetração/Contenção (9 exercícios) 6.2. Proposta Microciclo 7. Escalão Sub 10 7.1. Exercícios 2º Princípio de Jogo: Cobertura Ofensiva/Defensiva (8 exercícios) 7.2. Proposta Microciclo 8. Escalão Sub 128.1. Exercícios 3º Princípio de Jogo: Mobilidade/Equilíbrio (6 exercícios) 8.2. Proposta Microciclo
9. Instrumentos e Fichas de Organização9.1. Ficha Planeamento Diário de Treino 9.2. Ficha de Registo Individual de Atleta 9.3. Ficha de Registo Individual de Guarda Redes Características | | Autor: | Carlos Gordinho, João Carmo | Nº páginas: | 158 páginas no formato 15,5 x 23 cm |
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