Livro Fútbol Programa anual del entrenamiento (+18 años) - Programas de Exercícios - Plurivalor Sport Solutions : Soluções de Formação Desportiva para Treinadores e Professores

Home

Nova conta | Conta Pessoal | Carrinho

Login Password

Promoções

.Livro Treinar Futsal
~~13.90€~~
12.51€

Utilidades

Manter-se informado

Comentar este artigo!

Pesquisar

Informações

Quem Somos

Termos de utilização

Condições Gerais de Venda

Politica de Privacidade

Livro de Reclamações

Resolução de Litigios

Contactos

Clique para ampliar

Futebol
Livro Fútbol Programa anual del entrenamiento (+18 años)

Imprimir

Enviar a um amigo

~~36.05€~~ 29.90€

Programa anual de treino (tático, técnico e físico) com 134 fichas de sessões de treino e mais de 750 exercícios para as categorias junior e senior

Este libro desarrolla una programación anual de entrenamiento para las categorías junior y séniores que se estructura por ciclos técnicos y tácticas individuales y colectivas para conseguir una buena sesión.

Cada sesión y cada ejercicio presentan una base de entrenamiento para que el entrenador pueda preparar el plan de entrenamiento adaptado a las necesidades de su grupo y de los objetivos marcado a largo plazo.

El libro incluye, además, una preparación física integrada para toda la temporada.

Objetivos, ciclos e sesiones
134 fichas de sesiones de entrenamiento
Más de 750 ejercicios
Ilustrados con más de 550 gráficos

Conteúdos

1. Las sesiones tipo
2. Programación de los entrenamientos
3. Preparación física
4. Los ciclos
5. Las sesiones
6. Las fichas de tests
Conclusiones