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Voleibol
Livro Voleibol - Sistemas e Táticas
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12.72€
*** Livro temporariamente indisponível ***

Melhorar a performance da equipa através da análise das variáveis dos sistemas tácticos

A ideia central do livro é expor os mecanismos que explicam as variáveis dos sistemas tácticos do Voleibol: o objectivo é melhorar a performance da equipa através da Táctica Coletiva.


Conteúdos

1. Sistema de Jogo
1. Os sistemas 
2. A posição inicial
3. O sistema 6X0
4. O sistema 3X3
5. O sistema 4X2 simples
6. Sistema 4 X 2 com infiltração
7. Sistema 5 X 1

2. Sistema de Recepção
1. Área de recepção
2. Recepção em "W" - com 5 receptores
3. Recepção com "4"
4. Recepção com "3"
5. Recepção com "2"

3. Sistema Defensivo
1. Relação bloqueio/defesa
2. Semicírculo
3. Quadrado

4. Sistema de Cobertura de Ataque
1. Os tipos de cobertura

5. Sistema de Ataque
1. Organização ofensiva
2. Classificação dos levantamentos
3. Jogadas individuais
4. Jogadas combinadas
5. Tática individual de ataque

6. Tática Coletiva
1. Tática geral
2. A tática no saque
3. A tática no sistema de recepção
4. A tática no sistema de ataque 
5. A tática no sistema defensivo 


Características

Autor:

A. Baiano

Nº páginas:

128 páginas no formato 16 x 23 cm

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