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Livro Ensino da Patinagem

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Noções fundamentais e método de aprendizagem de patinagem

Um pequeno manual que dá as noções essenciais para a aprendizagem da patinagem

Conteúdos

Breve história da patinagem
Patinagem: definição
Capacidades fundamentais
Método de aprendizagem
Etapas de aprendizagem
Movimentos elementares de patinagem
Material de patinagem
Aspectos práticos
- regras de segurança
- como se equipar
- como caír
- como se levantar após queda
- actividades lúdicas